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Afinal de contas, ter um plano de saúde hoje em dia deixou de ser um luxo e passou a ser uma necessidade. Tudo isso porque a diversas doenças que se forem tratadas pelo SUS demoraram tanto tempo que agravará ainda mais os quadros dos pacientes. A informação também é uma arma poderosa contra doenças como o Pânico. Veja nesse post, Como reagir a uma crise de pânico?

Como reagir a uma crise de pânico?

Como reagir a uma crise de pânico?

Quem nunca sentiu algum medo não é mesmo? O pânico que estamos nos referindo não é aquele personagem do filme pânico que assustou muitas pessoas nos cinemas, mais sim o medo muito forte de algo ou alguém, ou até mesmo uma situação mesmo que ela não esteja acontecendo.

Pessoas que sofrem com a síndrome do pânico, sentem um medo e pavor repentino, um desespero muito forte, a sensação de morte e agonia gigantes.

As crises geralmente acontecem quando a pessoa saí da sua casa, e fica supostamente exposta aos perigos.

Como evitar?

Pessoas que sofrem com a síndrome raramente saí de casa com medo do ataque acontecer em público, ou longe de quem possa socorre-la, no entanto essas atitudes apenas alimentam ainda mais os sintomas que precisam ser combatidos, seja pela fé, mais também associado a um tratamento médico, que seja adequado ao seu caso.

Como reagir a uma crise de pânico?